❤。。生活をデザインするマネーとココロのお話。。

2014年9月27日土曜日

日々のコト

日記を書きますww


17日、水曜日
職場で 昼休みが終わる頃、メールの着信に氣付きました

「おじいちゃんの呼吸が止まったと病院から連絡があったので
 これから病院へ向かいます」 
という母親からのメール

でも 不死鳥のように乗り越えてきたおじいちゃんだから
もしかして乗り切っちゃってるかも、、なんて思いを持ちながら
終業後、母に電話


葬儀の日取りなど聞き、
私自身の可能な段取りをしました


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これね、いつも音活で行っているカラオケボックスにあったの
水森亜土さんのキュートなイラスト❤
『笑顔で!!』 って 思えた

その翌日、フルートレッスンの後、ランチに行ったお店
BACARO風見鶏 さん❤
夜は何度か伺ったのですがランチは初☆
鶏マヨネーズ&ポン酢がメイン、四品のおばんざい、黒米の健康ランチ

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21日、日曜日
コンクールが終わってから、
最寄駅に近いショッピングセンターで着替え

青森の地元の駅に弟が迎えに来てくれることになっていたので
お通夜に直行できるようにスタンバイ

あたくし、結構仕事早いとこあるんですwww


私の弟達&いとこ達と受付でおしゃべり
皆、めったに集えないとこにそれぞれ住んでるけど
あ~仲良いね~ やんちゃ小僧達が集まるとこんな感じになるんだね~
なんか 幸せ感 ありました(^^)

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祖母は 歩行が大変なので、葬儀後の納骨の時だけ来ました

「でぇ 死んだんだ?(誰が亡くなったの?)」と
ぼけている おばあちゃんの言葉、
納骨の時のお経に手を合わせる 車椅子に座ったおばあちゃんの姿

孫たちは おばあちゃん大好きだから
みんな おばあちゃんの心に寄り添った


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葬儀の後の会食で出た、 
鶏卵(けいらん)という北東北(主に南部地方かな)の郷土料理です
卵の形をしたお餅(緑のはヨモギだったかな)の中に餡子が入ってます
お吸い物です
お肉みたいに見えるのは 椎茸です


葬儀、取り越し供養の翌日、
初七日法要として 朝のおつとめに出ました

朝、本堂に入る前にパシャリの一枚
穏やかで 優しい朝でした
お彼岸ということもあり、たくさんの方がいらしてました

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今日、武活帰りに車内からパシャリしました
かかっていた音楽が『ロンドンデリーの歌』の時の空

真っ白な雲と真っ青な空も もちろん
もやりとした暗い雲漂う 早い風に流れる 空も
美しいと思えた瞬間でした






涼しく秋らしくなってきましたね(^^)
お身体大切にお過ごしくださいませね❤

秋ですね

秋涼お見舞い❤

2014年9月23日火曜日

今週のコトバ

2014年 第37週・第38週の 『今週のコトバ』

〇9月8日~14日        振り返る
自分がしていること、なんとなくしていること、あいまいな思考
「感覚」 だけに偏らないようにしようと思いました


〇9月15日~21日       感謝
音活(フルート)のコンクール前で練習に集中
本番、曲が終盤に近付くにつれて、
「あぁ。。 もう終わっちゃう。。」と感慨深くなってしまいました
結果は残念でしたけど、
挑戦することで得られた たくさんのことがあります

この環境を与えてくださった たくさんのことに
大感謝です

心から ありがとうございました(^^)


ランキング応援ありがとうございます❤

音活♪



あたくしの高校時代は、バンドブームがあった時でした

あたくしにおいて、筆頭バンドはX(後のX JAPAN)ですが
本当にたくさんのバンドがいて
好きな曲、今でも歌える曲が多いです( ´ ▽ ` )ノ
皆さまにも 褪せない曲、ございますでしょう?

本日は AURA(オーラ)というバンドをご紹介❤
その当時はなかった言葉ですが(確か)
ビジュアル系バンドです~

『愛・オーランド』、『ドリーミング・ナウ』ともに明るくて
ゲンキになれる曲だな~ と今聴くと心から思います(^^)

お時間ございます時に ぜひお聴きくださると嬉しいです❤♡




2014年9月13日土曜日

自省と清々しさ

ココロのお勉強をしてきました

心にずんっと沁みたとっても大切な言葉、
今までの自分を省みるきっかけとなった大きなインパクト

このタイミングで耳に入る言葉 本当に大きい

わたし、恵まれているな。。 と感謝の想い満タンです☆

武活を終えた後、稽古場の外でパシャリ
この雲の中で雷が鳴っています

見えている部分、聞こえている部分

それが全部じゃないんです

2014年9月11日木曜日

今週のコトバ

2014年 第34週・第35週・第36週の 『今週のコトバ』

〇8月18日~24日       ざわ
思いもしないことが起きて 感情的になって
心も行動もざわついた一週間

話を聴いてくれる人がいたり、
静寂だったり、愛らしさだったり、健氣さだったり、
そんなたくさんことが伝わってくる時間を共に過ごしてくれた方達に
支えられた一週間でした


〇8月25日~31日       優しさ
電話でお話をしていて、
その子達が持っているたくさんの愛情を感じました
「本当に優しい子」ってこの子達のことをいうんだろうな。。と
強く強く感じました
「優しくしてあげられない。。」って悩むことがすでに優しい証

こういう子が幸せにならない世の中はどっかが間違ってる!
と思った( ̄^ ̄)

たくさんお話してくれてありがとうございました❤

〇9月1日~7日         動線
効率的に仕事するには。。 
仕事場を整理整頓したこともきっかけに、
「サクサク動ける」を意識できる標を考えて実行してみた
なかなか、面白いね(^^)

美しい夕景に心がシャンとする
そしてまた
明日を迎えたい と思う

踏ん張っていなきゃ立っていられなかった
その時 つらかった
思い出しても つらくなる

その実感が きっと 強い優しさを持たせてくれる

踏ん張って力いっぱい立っていても いいんだ
立っていられなくても もちろんいいんだ

あなたには たくさんの人の愛情こもった支えがあるから

大丈夫




マカロンでほっとティータイムしたい❤

2014年9月9日火曜日

サイン

『全日本吹奏楽コンクール課題曲参考演奏集』を演奏したのは
東京佼成ウィンドオーケストラ という吹奏楽団です

私が中学生の時、その楽団が青森公演をしたんです
吹奏楽部顧問から指令が☆

①演奏会を聴きに行くこと
②自分が担当している楽器の奏者にサインをもらってくること

行ったよ♪ 行きましたよ 演奏会に♪

プログラムの中に ピッコロソロの曲(なんだったかは忘れました(>_<)星条旗だったかなぁ。。)
があって、素晴らしい演奏に感激しましたのよ

そのピッコロ奏者さん。。 外国の方 Σ( ̄□ ̄;)

日本語話せる人かなぁ・・ サインくださいって言ってわかるかなぁ
ドキドキしながら楽屋へ。。

自分が何か言ったかどうかは覚えてません
ただ通訳の方が 
「あなたはピッコロ吹いているの?」と通訳してくださったのは
覚えています

プログラムにサインをいただきました
多分、初めてプロの方からもらったサインだったと思います(^^)

そんなことも あったな~なんて思いながら
CDの音楽と 
秋の虫のコラボを聴いている 秋の夜長です

2014年9月8日月曜日

ものは試しと

武活(ブカツ=武道の習い事)でちょいと肩を痛め、
朝、痛みが強く出たので湿布を貼って出勤

今日は音活(オンカツ=フルートの練習など 音楽系活動)は
やめておこう(+_+) と決め
仕事が終わってから 矯正をしてもらっている整骨院へGO

治療を終え、お会計

んん? 水素水??
ちまたでは ちょいちょい水素水という単語を聞くけど
何に良いのかよく分からずにおりました

美容・健康の敵、老化の原因とされる悪玉活性酸素を
中和・除去できる
効果が期待されるらしいです (商品パンフレットより)

院長からも 水分補給の大事さ等いろいろお話を伺い、
興味出たので

へぇ~ へぇ~ やってみよ~

ペットボトルにポトンと入れて飲んでみてます

何か実感できる効果があったらご報告しますね♪

ヘアケアに五感

いつも美容院に行く時は、電話で予約をしていました
ネット予約だと クーポンメニューがいっぱいで 
「うー。。面倒くさい。。」と思ってしまい電話予約

でもその日は急きょ行く予定を立て、営業時間外でしたので、
ネットで予約
便利な世の中ですねぇ(´∀`*)

クーポンメニューがど~~~っと出てきてやっぱり多かったので 
最初の方に出てた希望メニューで予約をしたのですが
後付けでトリートメントをしてもらった時、

「それもついたお得クーポンがあるんですよ」
と言われ、
「いっぱいメニューあったから、、 これでいいか、、って(-"-)」
と話すと、
「だと思った」 
と言われました
髪質に性格も表れるんでしょうか
ズボラなあたくし、お見通しのようですww

その美容院で使っているシャンプー&トリートメント
仕入れしてきた(^^)¥
by COTA
すんごい泡立ちが良いんですよ
なりたい髪質と香りで選びます(下についてる番号で識別)
ダメージヘア用とか、パーマヘア用とか、カラーヘア用とかで
選ぶ必要がない商品です

COTAって、コタ株式会社
東証一部上場会社なのをチェックしてしまうとこがね あたくしなのねwww

ホームページ探ってたら、五感のこと書いてるページがあった
こちら→

五感のバランス、大事ね


応援ありがとうございますm(_ _)m

2014年9月3日水曜日

おわっ☆

自分でさ
ブログタイトル『オレンジの実がなる樹』を検索してみてたらヒットしたの
コチラ 

執事会社社長のブログ

ドキッていうより ビクッ(°д°;;)ってしたwww


ご紹介いただけて光栄です

ありがたいですm(_ _)m


物質的なものは限りがあって誰もが恵まれるものではないと思いますが
心は誰でも持っていて無限にその世界を広げられるもの

大富豪に “姿勢” を学ぶことが出来る一冊です


今年の東北の夏は日照時間が長かったから
美しい紅葉を楽しめるそうですよ❤

音活からの~

「What do you think?」
ふふふ(-.-)
アンテナの精度を高めるために、感性のトレーニングをするコーナー♪
忘れた頃にやってくるww

本日のテーマは!

サミュエル・バーバー作曲の『弦楽のためのアダージョ』を
五感で表現してみる




◆視覚◆
手の中から砂がこぼれていく映像
力を入れてしまうと どんどんこぼれていってしまう砂

◆聴覚◆
言葉:限りなく透明に近く 己も

◆嗅覚◆
記憶の中で嗅ぐ 昔住んでいた街の香り

◆触覚◆
肌に触れるのは ひんやりとした風
厳しくもなく 包み込むでもなく ただ通り過ぎていくだけ

◆味覚◆
喉を一瞬焼くような強いお酒をひとくち


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「限りなく透明に~」は 
村上龍さんの作家デビュー小説『限りなく透明に近いブルー』から拝借m(_ _)m

最近、ビジネス系とか啓発系ばっかり読んでて
小説を読んでいないなぁ私
表現力を磨くには 小説を読むって良いと思うわ


五感を使うバランスが取れると いろんなことに接したり
経験したりするのが楽しくなるだろうな。。 と思うこの頃の あたくし❤

2014年9月2日火曜日

お片付けを実施

職場で、書類をばんばん片付けて、自分のデスクもさっぱりさせました

「書類なんかは平積みさせちゃダメ。立てて置いておかないと片付かない」
というアドバイスを友達から聞き、
ファイリングして立てて置けるものは、ファイルボックスや深い引き出しにIN

でね、
クリアファイルに “未処理”ってラベルを作って貼って
そこに伝票とか回って来たものを入れておくことにしましたの
で、それをデスクの上にON

私のデスクに来た人が誰でもわかるように
「あ、それ未処理なんだ」という一種のプレッシャーのようなファイリングwww

可愛いイラストが入った どこかの企業さんからいただいたカラークリアファイル
いつまでも未処理書類入れておきたくないがために
仕事処理速度がアップしてます。。


自宅でも、
「なんで取っておいたんだっけ?」と思う紙ものとか
投資関係の書類とか
結構たまってきていたのも やっとこさ片付けました~

物理的な整理・整頓は 心理的な部分にも大きく作用しますね☆


ランキングに参加しています☆

海苔マイスター仕入れ

久々に仕入れしてきましたです(^^)
なんか 渋いっしょヽ(^。^)ノ
字面が日本海っぽいっしょ でも宮城県産の海苔です

南三陸町の渡辺海苔店さんの味付け海苔
旅館の朝食などで添えられている味付け海苔とは一味違って、
魚介のおだしがきいてます!ってお味です
美味しいよ❤
仙台駅のお店で初めて出会いました~( ´ ▽ ` )ノ

後、一緒にコレも
ふふ ホヤぼーやwww
三陸産の早採れ生こんぶで作られた おつまみこんぶ
さくっとした歯触りが良いのです
ホッとする一品でした。♥。・゚♡゚・。


☆おまけ☆



三ツ矢ブランド最高に酸っぱいサイダー

ほっぺが きゅきゅっとなりますww

美味しくて好きです~

夏にしか見かけない氣がする。。

2014年9月1日月曜日

緊張感


九月ですね
数字一ケタの月も今月で終わり

音活に勤しむわたくしは、今月フルートのコンクールに出ます♪

きききき今日、予選会の案内書が とととと届きました(>_<)
ああ~ドキドキする~~

先日、そのコンクール出場者の皆さんと勉強会がありまして
参加させていただきました
本番のようにひとりずつ、皆さんの前で演奏、
インストラクターの先生方がフィードバックをくださいました

や~ん ど緊張しました(≧∀≦)
おおおお音が震えてきた~~ とかねww


やっぱり生活している中で緊張感がある機会があることって、
人の前に出て何かする、とか 試験のようなジャッジがあることをする、とか
ドキドキする経験って、
大人になっても必要だなぁって思えます


フィードバックをもらえる機会があるのって幸せなことなんです☆


☆応援大感謝の秋☆

声のコミュで

会話をしていて、
自分の声を相手が聞き取れなくて
聞き返された時、イラッとしたりしませんか?


仕事中に、私に話しかけてきた方の声が小さく、
なんて言ったのかわからなかったので 「ん?」と聞き返しました

同じことを少し大きな声で、ちょっとキレ気味で言い直されましたが

んん~ 。。。
聞き取れなかったこちらに全責任があるんだろうか 。。。(+_+)


「わかってくれて当たり前」 なコミュニケーションって
甘えなんじゃないだろうか

自分のことを省みる良い機会でした