ものは試しと

武活（ブカツ＝武道の習い事）でちょいと肩を痛め、
朝、痛みが強く出たので湿布を貼って出勤

今日は音活（オンカツ＝フルートの練習など　音楽系活動）は
やめておこう(+_+)　と決め
仕事が終わってから　矯正をしてもらっている整骨院へＧＯ

治療を終え、お会計

んん？　水素水？？

ちまたでは　ちょいちょい水素水という単語を聞くけど
何に良いのかよく分からずにおりました

美容・健康の敵、老化の原因とされる悪玉活性酸素を
中和・除去できる
効果が期待されるらしいです　（商品パンフレットより）

院長からも　水分補給の大事さ等いろいろお話を伺い、
興味出たので

へぇ～　へぇ～　やってみよ～

ペットボトルにポトンと入れて飲んでみてます

何か実感できる効果があったらご報告しますね♪