最近、物や行動を選択する時、迷ったらこう考えてみてます
「
いつも選ばない方にしてみよう」
いつもだったら チーズのベーグルを選ぶけど
今日は食べたことないシナモンレーズンにしてみよう
いつもだったら ここで声は掛けないけど
今日は話し掛けてみよう
いつもだったら 自分でやってしまうけど
今日はこの子に手伝ってみてもらおう
etc***
幅を広げる
「ありゃ いつも通りにしとけばよかった」という結果が出ちゃうかもしれない
でも 幅が広がる
小さな選択のために 小さな判断 小さな決断を積み上げるのって
ちょっとしたココロの訓練にならないだろうか
ちょっとした自分の世界の広がりにつながらないだろうか
いつもイチゴジャムを選んでたけど
今日はブルーベリージャムにしてみました(^^)
ポチリ応援ありがとうございます☆
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